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　　1、将泡面盒翻开，拿出叉子和调料包，将蔬菜包倒入碗里和面一同，加开水，泡4分钟。

　　2、在泡面的一起，将酱包放在面盒上面，用泡面的温度将酱包消融，消融后的酱包更简单拌匀。

　　拌面，起源于福建福州、沙县等地。广东人称捞面，在新疆，拌面为一道传统小吃，俗称拉便条。做法是把沥干的面条拌以酱料的食物，有时亦会加上一些配料食用，在我国很盛行。

　　面条的首要养分成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改进贫血、增强免疫力、平衡养分吸收等成效。